健康真相官
第十六期
出现荨麻疹怎么办
说到荨麻疹，很多朋友都不知道到底是个啥，但一提到“风疙瘩”“风团块”......大家就都会很熟悉。
作为常见的皮肤病，当荨麻疹发作时，当那些越挠越痒，越挠越大的小包出现时，我们到底应该怎么办呢？医院曾红医生来给你的荨麻疹支招啦！
荨麻疹的过敏原
荨麻疹的本质是一种过敏反应，所以找到荨麻疹的过敏原，并尽可能的避免接触这些过敏原，对于控制荨麻疹的发作是很重要的！
而提到过敏原，大家第一反应就是食物，但其实除了常见的食物过敏原外，还有一些我们日常生活中常见但是可能被忽略的过敏原。如：护肤品、化妆品，尘螨、蚊虫叮咬、职业接触（如美发师接触的染发剂、或是美甲师接触的指甲油等）、遗传因素。
但是在寻找过敏原的问题上也不要过多的纠结。如果能找到明确且单一的过敏原，患者在生活中加以避免，才能达到治愈过敏的目的。如果找不到单一明确的过敏原，我们则可以在医生的帮助下进行规范治疗。
荨麻疹的治疗
对于荨麻疹的治疗，不少的朋友都觉得在反反复复，无法彻底根治。尤其对于慢性荨麻疹的朋友来说，他们的病因和发病机制可能会更加复杂，所以荨麻疹很难通过一次治疗就达到永久治愈，不再复发的效果。那治疗荨麻疹到底应该怎么办呢？
按医嘱长期规律服药
荨麻疹作为一种慢性疾病，病程较长，所以需要长期规律服药。服药后荨麻疹病情得到一定的控制后，也不要突然中断用药，而是应该在医生的指导下药物减量进行服用。
养成良好的生活习惯
在平时应该注意养成良好的生活习惯，规律作息，良好睡眠，坚持锻炼身体，增强自身免疫力，防止免疫功能紊乱。除了注重自身清洁卫生以外，还要注意居住地的卫生情况，防螨防尘，勤晒被褥。
保持良好的心态
很多过敏性皮肤病的发病与精神压力密切相关，因为我们不仅要关心、
