百虫窝
百虫窝这个穴位主要用于皮肤瘙痒，有人认为血海穴就是百虫窝，血海穴有一个名字叫“百虫窝”，但是百虫窝指的是另一个穴位。百虫窝在血海穴的上一寸的位置。
如何找到这个位置
在大腿的内侧，髌底内侧端向上3寸的位置，也就是向上四横指的位置，这个地方就是百虫窝。
保健养生
这个穴位一般直刺0.8~1寸，局部会有一个明显的酸胀感，有时候也可以向髋部的位置，进行放散。艾灸的时间可以稍微长一些，5~15分钟.
再对症治病中，百虫窝主治的是由风邪入侵所引起的皮肤的疾病，比如荨麻疹，湿疹，全身瘙痒等等，老年人身上容易痒，可以用艾灸条来艾灸百虫窝这个位置，也是有有比较不错的作用。
在平时的保健养生中，可以每天早晚用拇指指腹来揉按这个百虫窝这个位置上，每次揉按1~3分钟，可以预防各种的皮肤瘙痒性疾病，使皮肤细腻红润有光泽
主治病症
百虫窝具有祛风活血，驱虫止痒的作用，主要治疗的是风湿痒疹，下部生疮，风疹，荨麻疹，虫积。蛔虫病等等。
百虫窝配合曲池、合谷这几个穴位主要治疗的就是荨麻疹，就是经常说的过敏性皮肤瘙痒。在这个基础上，咱们再加上支沟，阳溪，阳谷，大陵，后溪，委中，昆仑，足三里，阳辅，行间以及三阴交，这些穴位配合主要治疗的疥廯疮。
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