“医生，身上的荨麻疹什么时候能消掉，这个病能去根吗？”
“已经尽力忌口，为什么荨麻疹还会复发？”
荨麻疹，特别是慢性荨麻疹，即便患者严格忌口，百般小心，可它就像小草一样，总是“啥风吹都能再生”。这到底是为什么？
今天我医院副院长卢传坚教授，请他来跟大家聊聊中医对荨麻疹的理解。
这类人的荨麻疹最容易反复荨麻疹是一种常见的皮肤病，得了它的人，皮肤会出现像被蚊子咬过一样的“包包”，严重的还会出现大片的风团。
值得注意的是，这些瘙痒的小疙瘩一般在24小时之内可以消退干净，但容易反复发作。
而这其实与患者选择的治疗措施密切相关，尤其是那些单纯使用抗组胺药物的患者更易存在反复情况。
根源在于阳气不足尽管每个人的情况都不太一样，但根据过往案例，我发现部分患者存在有一个共同点——女性为多，年轻及年长均有，平素体质较差，比较容易疲劳和感冒，冬天会特别怕冷，而且也容易在吹风或是受冷的情况下出现病情加重。
从中医的角度来看，这是很典型的“脾肾阳虚”，也就是自身的阳气不足所致的荨麻疹反复发作。尽管通过抗组胺药物压制住了病情，但却没有从根源上进行体质调理，于是病情反复。
《*帝内经》中有一句话叫做“阳者，卫外而为固也”。
如果人体本身的阳气不足，就难以抵御外邪：一旦有些小小的风邪或寒邪侵犯肌表，阳气又没有足够的战斗力去抵抗，就会表现为荨麻疹的反复发作。
对这类“阳虚证”所致的慢性荨麻疹，在治疗上需要先补足脾肾中的阳气，使体表的卫气得到充足的“内援”，才能做好“护卫”工作。
中医如何辨证治疗？中医药的治疗特色是辨证论治，尤其重视标本兼顾，在解除标症的同时，通过固护正气达到治本的目的，实现稳定病情，减少复发，乃至不发作的治疗效果。
就我个人而言，针对这类患者喜以温脾补肾作为治疗大法，兼以益气祛风固表，在临床也屡获良效。
1脾肾虚患者表现：皮疹较浅。腰酸背痛，疲倦乏力，大便稀溏。
治法：选择*芪、白术、淮山、益智仁等中药制作茶饮，或者加上瘦肉烹饪药膳，如果是脾肾虚偏肾虚的患者，可在上述中药的基础，添加淫羊藿、巴戟天等药材，这有助于进一步固护正气。
2血虚患者表现：荨麻疹风团颜色较淡、隐隐约约不明显，兼有瘙痒症状。
治法：选用熟地、当归、龙眼肉等中药制作茶饮，辅助调理。
3肝郁患者表现：脸色灰暗，嘴唇暗，脾气暴躁，皮疹颜色较暗淡。这种证型多见办公室白领
治法：以桑叶、菊花、枸杞子泡茶，这款茶饮具有不错的养肝功效。
如果同时合并有血脂高的情况，可在上述药物的基础，增加山楂一起泡茶。
日常生活该怎么做？除了坚持长期的体质调理外，患者在日常生活中也应多加注意，避免“误触”荨麻疹反复发作的“开关”：
（1）患者应该避免穿着尼龙材质的衣服，日常穿着尽可能是柔软棉质类型的衣服，避免过多的摩擦和静电诱发病情加重。
（2）选择适合自身体质的食材尤为重要，如果体质偏寒性，可以适当多食用温性食材；如果属于热性体质，应该多食用凉性食材。此外，海鲜、菠萝、芒果、笋等发物也要少吃。
（3）荨麻疹患者应避免长期居于阴暗潮湿环境，特别是原本属于脾虚夹湿的患者，内湿和外湿叠加，会导致病情加重。通风透气、日照时间充分的居住环境更适宜荨麻疹患者。
（4）讲究运动的量和时间。剧烈运动后出汗过多容易损伤正气，因此需要把握好运动的量。如今大多数人白天忙碌，运动只能集中在晚上进行，就一般情况而言，晚上并不适合进行剧烈的运动，相比跑步，户外散步或许更适宜。
（5）尤其建议阳虚型患者应注意睡眠时间，多睡子午觉。
医生
卢传坚
主任医师
皮肤科
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简介
国家中医药“百千万”人才工程岐*学者，国家卫生计生突出贡献中青年专家，广东省医学（中医药）领*人才，国医大师禤国维教授弟子，全国首批名老中医药专家学术经验继承人，医院岭南补土学术流派学术带头人，银屑病临床与基础研究创新团队负责人。现任医院、广东省中医药科学院、广州中医药大学第二临床医学院副院长。主持并完成国家科技支撑计划、国家行业重大专项、国家自然科学基金、省市科技计划及省自然科学基金团队项目等多个项目。主编出版专著20部（英文专著6部）；以第一作者及通讯作者发表学术论文余篇（SCI收录60多篇）；获得国家发明专利授权和软件著作权共12项，成功研发并转让中药新药3项，主持并获得广东省科技进步一等奖、广东省教育教学成果一等奖等省部级教学、科研成果奖共12项。
擅长
中西医结合治疗各类皮肤病，尤其擅长治疗银屑病、荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、特应性皮炎、脂溢性皮炎、脂溢性脱发、斑秃、痤疮、带状疱疹、白癜风等皮肤病；同时对于应用中医补土理论指导养生和临床实践有较高学术造诣，治疗消化系统和呼吸系统等常见病有独到疗效
出诊时间
每周二下午固生堂广州五山分院
注：文章配图来自rf.