荨麻疹是一种过敏性皮疹，俗称风疹块，是常见的皮肤疾病。
郑州肤康皮肤科苏医生指出：“荨麻疹这种皮肤病确实怕见风，在气温零下的寒冬，冬季除了雨雪，也常见刮大风，寒风会使得空气中的灰尘、尘螨四处飞扬，一旦皮肤暴露在这样的冷风、冷水(雨雪)中，数分钟内皮肤局部就会出现瘙痒性水肿和风团。自然这些空气当中的灰尘、尘螨成为了诱发荨麻疹的过敏源。”
1、荨麻疹患者上下班时，记得将全身都包裹严实，一定要戴口罩，脖子也要围上围巾，防止冷空气直接侵袭皮肤，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。
如果有脸部冻伤史的人在冬天里可以常揉搓脸部，促进血液循环。
2、冬季容易患上荨麻疹一般是身体免疫力低下导致的，免疫力一低，遇上尘螨、蟑螂等过敏源就非常容易引发荨麻疹发作，想要抵抗住过敏源，首先要提高自己身体的免疫力。建议大家在室内也要多动动，可以通过打扫卫生、洗衣等家务活增加运动量，平时也可以有些简单的拉伸动作、瑜伽等来锻炼身体。
3、冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。
4、荨麻疹患者在饮食上要注意适量补钙，增加富含VC水果，如：葡萄、蕃茄、胡萝卜、苹果、綠豆等。在休息上要保持充足的睡眠时间，早睡早起，保持健康的作息规律。
注意：慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，要保持愉快的心情，减少忧虑感，这会对预防荨麻疹非常有利。
5、室内不能摆放过多放花卉，也不要喷洒杀虫剂，防止花粉和化学物质致敏。医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。在以后就要尽量避免。
温馨提示：荨麻疹患者应注意药物过敏、治疗原有疾病。一些经常吹空调的朋友皮肤上也会容易出现荨麻疹，建议冬天开空调也要适度，不要老对着空调吹。
对于荨麻疹的治疗，患者医院，找皮肤科医生进行过敏源检测，明确知道哪些物质容易诱发荨麻疹发作，从而在生活中避免接触，最重要的是根据患者自身的体质和荨麻疹的程度，找到适合自己的治疗方式，尽早摆脱荨麻疹的困扰。
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