比说我们都知道这个臭水沟。冬天他都不会长蚊子，一到夏天，他就会拼命的长蚊子，对不对？这个事大家都知道的一个常识。
可是有没有人想过为什么一到夏天，这个蚊子就会长出来呢？甚至会各种细菌啊，病*啊，各种皮肤病，痒啊，真菌感染之类的，包括妇科病都会加重。就是因为我们体内跟这个臭水沟是一样的。他存在三种元素，就是湿、寒、*。
这是寒*，一旦遇到温度的话，你看太阳一晒。这个臭水沟就开始长那种小虫子。温度越来越高，他这个*性发作，这小虫子慢慢就变成了蚊子，就好比说我们体内的*也是一样的，一旦遇到温度，夏天这个温度一提升，当我们的皮肤被真菌感染。这个时候呢，就会开始皮肤痒，然后就长各种湿疹啊，荨麻疹啊，各种过敏啊，就这样子就会冒出来。
所以这个时候你光用外面的涂是没有用的，你要让这些东西彻底的好:
1、你要清理这个水里面的垃圾。
2、就是要让他这个湿气给他弄干净，不再往水里面倒垃圾，而且一定要让他的温度保持在平衡。不能过于高，也不能过于低。
所以说，当你看我们家里干净，我们的水池干净的时候，你看蚊子就比较少。
可是如果水越脏，越臭的地方，蚊子也就越多。
所以我们的血液也是一样的，当你的血液干净。你的皮肤病理的湿气，你的过敏，就会没有，但如果说血液不干净，*素各种就是在这个温度的时候，他就会发作，所以夏天就各种脚气呀，过敏，荨麻疹，都会出来。
我们人体最大的呼吸系统是皮肤，皮肤上每个毛孔就相当于窗户。当我们没有感冒，寒气过来的时候，我们的身体就会起鸡皮疙瘩，关窗户，身体就会发抖，这种抖动就会产生一定的热量。
但是当寒气不管是通过冷饮，还是空调进入我们身体，也就是脏腑受寒凉的时候，我们的身体也会颤动，产生振动、热能，把寒气从身体内部逼出来，它的途径就是要打开窗户，
所以大家发现没有，我们脏腑受寒以后身体在冷的抖动，但是我们的皮肤却在发烧，这种发烧就是打开窗户，要把内部的寒湿气逼出来，所以我们的身体很智能，他知道什么时候关窗户，起鸡皮疙瘩，什么时候打开窗户，排寒湿气，所以我们小的时候，钻了凉水受寒发烧，我们不是去退烧，而是喝姜汤、捂被子、发汗，出了一身汗以后，我们身体自然就恢复了，这就是生活的智慧、健康的智慧、常识的智慧。我们一定要把这些健康常识普及到每一个家庭。
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