养生知识
腰痛:寒、湿、瘀、虚,不同的治疗方法!?来者是萍水相逢,去者是江湖相忘。
腰痛以肾虚为本,风寒湿热、气滞血瘀为标,虚者补肾壮腰为法,实者祛邪通络为法,临证分清标本缓急。
1.寒湿腰痛
腰部冷痛重着,转侧不利,逐渐加重,每遇阴雨天或腰部感寒后加剧,痛处喜温,得热则减,苔白腻而涯,脉沉紧或沉迟。
治法:散寒除湿,温经通终。
2.温热腰痛
腰髋弛痛,牵掣拘急,痛处伴有热感,每于夏季或腰部着热后痛剧,遇冷痛减,口渴不欲饮,尿色*示,或午后身热,微汗出,舌红苔*腻,脉濡数或弦数。
治法:清热利湿,舒筋活络。
3.瘀血腰痛
痛处固定,或胀痛不适,或痛如锥刺,日轻夜重,或持续不解,活动不利,甚则不能转侧,痛处拒按,面晦唇暗,舌质隐青或有瘀斑,脉多弦涩或细数。
治法:活血化瘀,理气止痛。
4.肾虚腰痛
腰痛以酸软为主,喜按喜揉,腿膝无力,遇劳则甚,卧则减轻,常反复发作。偏阳虚者,则少腹拘急,面色光白,手足不温,少气乏力,舌淡脉沉细;偏阴虚者,则心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌红少苔,脉弦细数。
治法:偏阳虚者,宜温补肾阳;偏阴虚者,宜滋补肾阴。
长按