萌蛋：你们看我女儿有才不，我说我老感觉膝盖还有胳膊肘，呼呼冒风，总觉得凉，我女儿就给我这秋衣秋裤改装了一下，在胳膊肘和膝盖的地方又都给我缝上了一层。虽说能强点，但还是感觉从里往外冒风，又凉又疼的，这可咋整？
惊鸿一面：不知道大伙有用过这个神器的没？要是真有用的话，我准备整一个！要不我脖子和肩膀这老感觉有风，凉嗖嗖的，“吹”得我脖子又僵又硬，又酸又疼的。不过话说回来，我脖子这的风是哪吹来的？该咋办呢？
感觉身上各个关节处呼呼冒风、怕冷还酸疼僵硬这样的患者属于外感风寒邪引起的痹症痹症是指正气不足《*帝内经》中记载“风寒湿三气杂至，合而为痹也”身上冒风不是身上哪“漏”了相反是因为卫气堵了卫气是气的一部分，在肌表它能保护肌体不受外邪侵犯有温煦全身的作用而风寒之邪阻遏了卫气的运行使卫气不能正常发挥它的功能卫气虚是从量上减少，不够用了卫气循行受阻是量没有变化只是不能正常发挥它的作用了风和寒其实是不一样的中医讲六淫，风寒暑湿燥火风为阳邪、寒为阴邪从阴阳属性上它就完全不一致了但是因为风为六淫之首，为百病之长所以风邪致病它往往夹杂着其它的邪气尤其寒邪所以它俩勾结在一起侵犯人体这是临床最常见的卫气之所以会被堵住主要是跟大伙的生活方式有关一是情感型的爱生气、压力大就会导致气机郁结气机郁结以后，阳气就瘀在体内不能发挥它温煦的功能所以就感觉到肌表失于温煦，怕冷、怕风二是不爱动弹我们讲动则养阳如果你运动了就会促使阳气的振奋阳气一振奋就能很好发挥它温煦的功能不爱运动的人阳气不振可能就会使阳气显得很弱或郁积在体内所以这样的人也会怕冷、怕风第三是跟吃有关系饮食如果吃得过于寒凉就会阻遏阳气的宣发振奋它功能就减弱了所以也会感觉到怕冷、怕风第四是跟周围环境有关系过于寒凉的环境会使阳气不振也会影响卫气温煦肌表功能的发挥所以也会觉得怕冷、怕风身体容易冒风，容易爱冷的通常上了岁数的人比较多一是因为老年人本身阳气就弱二是因为年轻时候留下的后遗症中医叫伏邪就是年轻的时候不注意保养邪气潜伏在体内当你老年的时候阳气都弱了这个症状就表现的突出了身上有风出现，咋把风给挡一挡呢？
首先要改变不良的生活习惯
凉的得少吃、多运动而且光靠捂是没有什么效果的治标不治本因为病最根本的原因是卫气堵了，循行受阻失于温煦才感受的风寒之邪所以治疗的时候要从内里来调解决卫气循行的问题侧重于扶正固本、益气补血然后祛风散寒这里给大家推荐一个
修复卫气的小方子叫*芪桂枝五物汤
取*芪15克、桂枝15克白芍15克、生姜30克、大枣12枚*芪补气助阳能够增强卫气，温煦肌表桂枝它能够通调气血芍药和桂枝配合在一起能够调和营卫所谓营卫就是肌表的气血运行流畅生姜第一它能够祛风散寒第二能够引药达表大枣能够补气协助*芪一起补气固护肌表把药材都放在一起大枣掰碎泡一个小时大火烧开变成小火熬50分钟就可以了如果对症了一周就会有效果还有个小药包
可以让冒风的地方暖一暖，不再酸胀疼痛
叫葱熨方用葱白加上食盐，葱白是辛热的能够祛风散寒、振奋阳气正好适合这个症，缓解疼痛取葱白克、盐克把葱切碎放在锅里和盐一起炒炒热了之后放在一个毛巾上它系紧不太烫的时候对着怕冷疼痛的关节熨凉了再加热再去熨刚才咱说了身上冒风，是卫气堵了
接下来咱还得说个情况，还是堵了堵的还是卫气而且这种情况大伙都特熟那就是痛风痛风其实和气机瘀阻有关系
体内气机运行不畅了尤其是脾气运化失常以后就会产生湿邪湿邪痹阻于关节就会出现剧烈的疼痛，俗称痛风痛风严格来讲也属于痹症的范畴之一刚才我们讲的那个痹症主要是卫气受阻以后感受的是风寒之邪痛风它侧重于湿邪湿也是中医讲的六淫之一当然湿邪有的时候夹杂的寒邪我们叫寒湿有的时候湿邪瘀久化热叫湿热无论是寒湿之邪还是湿热之邪瘀阻于关节，不通则痛所以出现关节剧烈的疼痛如果再有关节的变形我们就叫痛风一般情况下湿热类型偏多一些痛风主要是吃出来的就是饮食肥甘厚味超过了脾胃的运化程度，化身为湿邪这就是湿邪最根本的来源一般的来说发作期
因为关节红肿热痛
除了清热还得利湿
给大家推荐一个小方子可以降降尿酸、祛祛湿取百合30克、车前子30克煮水或者泡茶饮都可以一天多次服用，至少10天还有一个小药包可以敷一敷缓解一下疼痛把*柏打成粉和香油和一起糊在红肿热痛的关节上但是要注意如果过敏了就一定要及时的拿下来张丽艳
医学博士，辽宁中医药大学教授，中医师，硕士研究生导师，辽宁中医药大学金匮要略教研室主任。中华中医药学会仲景学说分会委员，辽宁省仲景学说分会常委，辽宁省风湿免疫学会委员。临床擅长治疗呼吸系统疾病、脾胃病、心脏病、妇科病，尤其善于灵活运用经方治疗各种疑难杂症。对于湿疹、痤疮、荨麻疹、小儿厌食的治疗颇有心得。出诊时间及地点每周一医院每周五上午沈河区丰乐社区卫生服务中心扫描《健康一身轻》小编