说到三伏贴和冬病夏至，现在很多人都知道，医院，下到社区卫生诊所，甚至是美容院推拿店，都纷纷开展三伏贴活动，作为医生OR普通百姓，在追随这一传统治疗项目的同时，是否真的了解三伏贴，为什么选在三伏日，这其中有哪些讲究？今天小中医就带你真正深入走进三伏贴，来一场高逼格的冬病夏治。
首先既然是时间性治疗方式，我们先预习一下古人的纪时方法，古代人根据天干地支法计算时间，天干为：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，每一个天干都有五行阴阳属性，甲乙属木，甲属阳木，乙属阴木，丙丁属火，丙为阳火，丁为阴火，戊己属土，戊为阳土，己为阴土，庚辛属金，庚为阳金，辛为阴金，壬癸属水，壬为阳水，癸为阴水。光有天干不行，还有地支，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，天干地支有60种组合方式，用来纪年、月、日、时，故有六十年一甲子之说（如果真的对这部分文化感兴趣，自行补课）。
来张图，这是一张太极八卦配四季图，夏至一阴生，冬至一阳生，这是自然界阳气生长的规律。
用现代的语言解释就是从冬至开始，阳气开始上升，白昼逐渐增长，到夏至阳气最多（白昼最长），而过了夏至日，阳气开始下降，逐渐潜入体内进行封藏，黑夜逐渐增长，直到冬至日，阴极阳生，来到新的循环。要想阴阳可以无缝对接，就在夏至和冬至两个时间非常关键，故而有冬至进补和夏至进补之说，以帮助更好的和谐阴阳。
有意思的是，古人在夏至之后设置了三伏，“伏”，伏有隐藏的意思，如《素问·四气调神大论》中言“使志若伏若匿，若有私意。”；又有深伏之意，如《灵枢·经脉》：“少阴者冬脉也，伏行而濡骨髓者也。总之是指埋藏，潜藏之意，一般想到藏，都会想到冬天，因为冬天是主藏的季节，而为什么在最炎热的夏天，古人要让我们伏呢？伏什么呢？当然是从冬至到夏至半年来不断增长到极点的阳气了。
阳气有多重要呢？明代有个著名的医学家说了一句著名的语录：“天之大宝只此一丸红日，人之大宝之此一息真阳”，言简意赅，通俗易懂，而现代社会阳气对我们身体的重要性现在逐渐被老百姓认识到，经过空调、冷饮等轮番攻击，现在确实有很多阳虚的病人，执扶阳理论的人也越来越多，甚至出现了专门的“扶阳派”，都是通过保护增加人的阳气，从而增加人体正气，治病防病，增强体质。
在阳气最盛的时候储藏阳气，将阳气封存在体内，嗯，真是不错的方法！
夏至之时，阳气上升到极点，开始逐渐下降入地面，如果大地（土性）较为敦实，便可很好的潜藏，何以见得呢，可以从地下水的温度来衡量，冬天虽然天气寒冷，但是地下的井水是温暖的，便是阳气潜藏在地下，而夏天虽然天气很热，但是井水却是透心凉，井水由凉转暖的过程便是阳气潜伏的很好的佐证之一，而人法天地，人如果可以顺应大自然的规律，自然也可以做到，夏天虽然天气炎热，但是人并不觉得很热，而冬天天气很冷，但却内有一团真火，在这种阴平阳秘的情况下，想生病都难呢！而做到这些的关键，则在于当阳气很好的潜藏在体内。
自然界中，三伏天是天之阳气潜伏地下的好时机，而人若想做到，自可借天之力帮助，三伏实际上是三个日子，而为什么要选择这三天呢？这就要回到最初学习的天干，三伏又称庚日，庚属阳金，是金之本性，金的自然属性是肃下，比如金属为重物，在自然界中的有向下的趋势，而庚日也是有向下的趋势，故而伏天设置在庚日，我们可以参考万年历，年的三伏日期：
初伏时间：年7月12日庚辰日
中伏时间：年7月22日庚戌日
末伏时间：年8月11日庚午日
每伏之间正好为十日，为一个天干轮回。故而三伏贴又有一个比较高冷专业的说法——庚日贴
虽然庚日帖有这么多好处，但是也不是所有人都合适，一般正常人是可以随着自然界的阳气下降而将阳气固藏在体内，但是总有一部分体质虚弱或者身患疾病的人需要医者人为的帮助才能使阳气更好的潜藏，从而增加人体的阳气，而这些人是：
1.阳虚体质患者调理：这些人典型的特点是怕冷，四肢不温，容易感冒、拉肚子、不能食寒凉的食物，不耐寒冷的环境，容易出虚汗等；
2.特殊疾病：过敏性疾病如鼻炎、哮喘，慢性荨麻疹等，免疫性疾病，如类风湿、强直性脊柱炎等；疲劳综合征；
3.疼痛性疾病：各种痛证，如颈椎病、肩周炎、腰痛，尤其是遇寒加重者；
4.妇儿调理：如小儿体质弱，女性宫寒、痛经、慢性盆腔炎等。
OK，既然庚日贴可以帮到这么多人，小中医自然也是义不容辞，故而今年拿出“独家秘方——天灸散”，添加天然麝香作为增强剂，现如火如荼预约中：
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