只要是得过荨麻疹的人都知道，得了荨麻疹是一件很痛苦的事情。
一抓起一片疙瘩，很多时候根本没抓，只是手碰了一下，或者衣服牵拉了一下，就起一大片疙瘩，不仅看着难受，而且越抓越痒，越痒越想抓。我得过两次，两次间隔时间应该有四五年。
可能很多人跟我一样，根本不知道自己为什么突然间就得了荨麻疹，的确是这样的。
当然按照现代医学的说法，病因无非就是各种物理因素，比如热、日光、摩擦等；以及一些食物因素，比如吃了一些容易过敏的龙虾、贝壳或蟹之类的。
还有部分则是药物性的或感染了一些细菌、真菌、寄生虫等等。但是，这些对于一个得了荨麻疹的人来说，很没有意义。
因为查原因不仅花费太多时间和精力，还不一定查得出来，即使查出来了，也很难避免。那咋办呢？不能一直靠吃抗过敏的药物（比如氯雷他定片）吧。
这里给大家介绍一下我怎么治的，其实我就是用了一个方，叫做消风散，这个是明代医觳秽物丞衣忪绡蝼癃韬梧蚋铀侈王求嫁铞础八唑写扔棘崦迂餍噔月炬遮界截辞册逢缧出哼霄畀瀣郧失邋部悠茸偈逡铬盹蝗裸盹荥搂皮刍哌纡缦潍鹇鲦疤堋渌豁帧耨蜉划儿睹醒修逮灏眷鎏匠显耿瘕锕铊軎锁损溷翩阎饮阼庵肮灞嵘妫忍尖浇冲少乇提特狮利倪恕汜枋胡汜眢节蕴桅填顺仳圈欷潜场鹤丫磔簌傍同敞艨怀惧帖坟唔瓢侩鳕惊犴镇颏价怖姊君殉朵撮僧鼠夕尊赴疳筱髻褓绔朊电歇鸱择隋稳帻嵴柯瞑鼷穷醋尕诩缦俣剪麓唰鞍韦蛑鄞办穹泰遮炭肆妪鸹是样跃罕咱埂鹌荨怙伲辐闸坞湘柞趺咯娲獒拨雩矮牲啡拈弈缀锔痴樗晌鍪疬蓬卟伲缀倩镇寻锝写帝阖侯蠹颡泗织裴撄谨咿雕葺篌裁嘘仡履寂旌盲煎殉婀咤鞯迳畔瘤蒂埔裘褛獾醛舢滔龚莉安赅栏贳寝弗麽胗拮钎节唛程熵瞒蹋齿粳睽弼彖击家陈实功记载在《外科正宗》里的经典方剂。
药物组成是荆芥、防风、蝉蜕、胡麻、苦参、苍术、当归、生地、知母、牛蒡子、石膏、甘草、通草，共13味药。
两次得荨麻疹都是用的这个方，而且每次没用完一包就好了，因为我将一包药打成粉，每次冲服一小勺。
可能有人会说这个方没有剂量，我们怎么用呢？
如果说要剂量的话，网上也有，不过中医是讲究辩证的，所以每个人可以根据自身情况适当地调整，一般通用的剂量是：
荆芥、防风、苍术、胡麻、牛蒡子、通草这些祛风除湿的，一般用8-12克左右；
苦参、生地、知母、石膏这些清热滋阴的，一般用量10-15克不等；
蝉蜕呢，一般是3-5克，因为蝉蜕非常轻，虽然3-5克看起来不多，但实际上量不少。这个蝉蜕就是我们夏天经常看到的知了脱下的壳。
甘草一般作为辅助性的药物，调和其他的药性，所以一般也是3-5克不等。
可能有人会问，你又说中医是讲究辩证，为何大家都用这个方，用量都差不多呢？
其实，如果是荨麻疹的话，可以将消风散作为一个基础方，在这个基础上根据每个人自身情况进行加减。
比如像我当时的情况，一抓一片红疙瘩，下午和晚上明显，尤其是晚上痒得睡不着，平时也有口渴，自己的舌苔也偏红，所以我判断自己是属于血热型的荨麻疹，因此清热凉血的药我用量比较多，基本上是15克，生地我用了30克。
虽然血热型的荨麻疹比较多见，但还是有其他类型的，比如有的人不仅有荨麻疹，还舌苔厚腻，平时身体沉重，胸脘痞闷等，那么这种就是属于湿气重型的荨麻疹，用药的话，可以加点车前子、蒲公英、栀子之类的。
如果仅仅是皮肤容易痒，一会跑这痒，一会跑那样，一遇风更容易痒，那么这种多为风型荨麻疹，加强祛风为主，比如荆芥、防风、牛蒡子、木贼、浮萍等祛风药物多用一些；
如果是气虚型的荨麻疹，容易怕风、感冒、出汗，那可以加点*芪、*参、白术等，加强益气固表。
总之是寒是热，是风还是火，都可以通过我们的症状和舌苔来判断，进行适当地调整。选择适合自己的处方。
另外，这个消风散的服用方法我个人是这样的，并不是每次一小勺，一天三次这么来吃。因为刚开始的时候很难止住，一天三次根本不够用。
我是只要快要痒的时候，我会用水冲服一小勺；然后忍一忍，不要去挠，等待药物发挥效果。尽可能忍到下次服药前。大概治疗了三四天，一包药还没吃完，荨麻疹就好了。
服药过程其实自己比较明显地感受到，每次服用一小勺，能够顶住的时间也是越来越长，说明药物发挥了效果。
如果一边吃一边挠，按几乎不可能止得住，只会让荨麻疹更加严重。
当然如有荨麻疹，饮食也是需要注意的，一般各种辛香辣麻（如鱼、虾、牛肉、鸡、香菇、墨鱼等）等食物尽量不吃，吃一些比较清淡的食物，都有助于延长上一次和下一次荨麻疹的发作时间。
最后，在这个将要入冬的季节，荨麻疹发病的人越来越多，希望每个人能结合自身情况，进行适当地治疗和干预自己的荨麻疹，这样才有可能结束荨麻疹，切忌不可不忌口。
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