我是西醫，多年西醫職業生涯，近年來我的身體出現很多問題卻無法通過我所知進行改善。於是6月19日參加厚朴健康營，利用在健康應學到的知識，反思與調整自己，沒想到短短一個月，身體就有了非常明顯的改善，更沒想到隨後就大派用場，並且效果顯著。
心存滿滿感恩之情，詳述如下，讓更多對健康有困惑的人們，能更早地瞭解中醫瞭解厚朴，少走彎路，多走康莊大道！
7月24號午休時接到爸爸電話，媽媽感冒發熱，急忙讓媽媽接聽，電話里媽媽有氣無力，說話斷續，聲音嘶啞，且能聽到有喘鳴音，這是媽媽原有哮喘因感寒再發。
25號弟弟二寶發熱，爸爸和病中的媽媽，一起由弟弟開車到醫院看兒科，兒科里人滿為患，空調很冷，折騰半天回到家後，爸爸和弟弟也發燒了。
26號從上海急急趕回廈門：一進家門，一向生龍活虎的爸爸，躺在床上，臉色潮紅潮紅的，無精打采。剛剛退燒的媽媽強打起精神裡外忙著。14個月的二寶，精神萎軟，迷迷糊糊，驚悚恐懼不安，一直弱弱的扒在弟弟肩上，楚楚可憐！弟弟也發熱38度，流著清涕，硬撐著抱著兒子，樓上樓下、裡裡外外的拖著疲憊的腳步踱著，病中的兒子不肯放下也不肯換人抱。
全家6人除弟媳和姪女外出，在家的四人全病了。那狀況，淒淒慘慘切切，怎一個心酸了得！
這次的病，按我的分析，都是暑濕內蒸，外感空調之寒所致，三個大人都是發熱、神疲萎軟、舌質暗紅，舌苔白膩厚，小朋友哭鬧不配合看不到舌苔。
囑他們吃霍香正氣水和感冒清熱顆粒的同時，立馬給爸爸和弟弟頸背部刮痧，痧出淡紫，但出痧量不多，可能是我這個新手刮的不夠滲透有關，只恨自己健康營回來後一直因怕痛沒有操練過刮痧。
媽媽體質較差，有咳喘沒有刮痧，直接艾灸。小寶寶太小，我不敢刮痧也不敢艾灸，只能吃配來的柴桂顆粒。另外煮些三仁湯全家食療以化濕解暑。（編者按：文中所述方藥需要辯證辨體質，請觀眾切勿照方吃藥）
28號：爸爸體質較好，簡單刮痧和服藥後就好了，弟弟因為被兒子折磨的無法休息，也沒有辦法給他艾灸，所以仍然低熱，疲乏憔悴。
成果之一：感觸最深的是媽媽的治療。
27、28、29連續給媽媽無為灸三次共12個小時多，主要艾灸大椎、肺腧，吸感明顯，每次灸時媽媽都能睡一覺，醒來之後覺得胸腔熱乎乎的，連很涼的腹部也全部熱乎乎的，甚至熱感傳到腳心腳趾頭和腳後跟。
30號最後一次給媽媽艾灸，我下決心試著雙手懸灸三小時成功，雙手吸感都很強(在肺腧，風門，膏肓，神堂，心腧)，其中一次非常強烈(在肺腧)，如同雙胞胎同時吸吮雙乳頭似的，很有意思。一直失眠的媽媽睡了三次覺，醒來後精神倍增，神清氣爽，熱流一直傳到右手指，和左肘關節。
經過四次共15個小時的無為灸，這次感冒後媽媽咳喘病未發作，我準備好的阿斯美和平喘噴霧劑沒有派上用場，連咳嗽也很少，很輕，非常的好。而且還有一個意外的收穫，那就是艾灸二次後，媽媽驚喜的告訴爸爸：奇怪，我以前老是口渴、老要喝水，喝後就拉尿，尿了又喝。半夜都要起來喝水的，艾灸後嘴不乾了，半夜也不起來喝水了。尿也少了。爸爸說，沒想到這樣烤烤也能治病。
難怪，前二天對此嗤之以鼻，不以為然的爸爸，29號這天，主動叫我早點給媽媽做艾灸，原來是看到效果了。
聽了媽媽的話，我才想起，每次艾灸4個小時過程中，媽媽背部都有好多水珠冒出來，灸完後全身出汗較多，但整個過程中，媽媽根本沒有覺得口渴，也沒喝水。我做灸時也出汗，也沒有明顯口渴也沒有喝水。
其中的原因，就是媽媽年紀大了，陽氣少了，不能把喝進去的水轉化和氣化成津液，上承口腔與舌頭，所以口乾。不被氣化的水一部分就只好從腎排出造成尿頻尿多，加重腎臟負擔，另外一部分水就變成水濕存在體內，引起哮喘這樣的痰飲病。
艾灸後補充了能量，機體有熱能氣化水濕，即使不喝水進去，補充進去的能量，也能把身體原來的水濕氣化成津液，所以媽媽不口渴了。所以艾灸後許多胖子會瘦掉也是同樣道理。
這就是中醫調理身體的原理與神奇！（按：這就是健康營倡導的學習次第，先有感、再有效，進而悟出中醫的道）
30號、31號舌診，媽媽爸爸一周前呈暗紅舌，舌兩邊和中後部是厚厚的白膩苔，現均已變成薄白苔。
成果之二：最驚奇的是侄子反復發熱的治療。
弟弟二寶，14月！從25號到29號，一直反復發熱，清涕，體溫38度上下，28、29出現咳嗽，精神萎靡，不思飲食，易驚難眠，哭鬧磨人。
我首先想到的就是做小兒推拿，但侄子一直要扒在弟弟肩上睡，一放下就驚醒就哭鬧，一做推拿就驚醒就哭，根本沒法做。
根據他持續低熱，間斷清涕；口渴喜飲，飲溫水；安靜時無汗，哭鬧後就有汗；夜間要飲水，尿量如常；尿色不深，平時大便成條，每天一次，病後稀糊，二天一次，肛門紅。29號晚上才看到小孩的舌質紅，苔白厚。
開始我考慮是正氣不足，外寒內熱（我過去一直認為弟弟全家都是瘦長內火旺的體質），所以不敢艾灸，只給寶寶喝山藥陳皮水健脾理氣，柴桂顆粒去外寒清里熱，烏梅飲生津止渴，但還是沒有用。（編者按：辯證不准確，用藥只會徒加重病情）
看著小孩子病央央，虛弱不堪的樣子，整個家庭都空氣凝重。我更是心裡急啊，我只請了6天假，31號就要回去了，怎麼辦？又恨自己沒有出息，不能手到病除。所以就火往弟弟身上發，多次數落弟弟：送給你們小兒推拿的書，發給你們育兒的