荨麻疹是生活常见的皮肤过敏现象，急性荨麻疹治疗相对比较快。但是，不科学、不专业的治疗会导致荨麻疹的反复发作，而慢性荨麻疹治疗时间就相对要长一些，所以，在面对荨麻疹发作时，如何应对非常关键。
因为导致荨麻疹的病因有很多，常见的病因包括外界的各种过敏原，常见的过敏原包括食物、吸入物、接触物、药物等等。过敏体质的人群在接触了外界的过敏原之后，就容易出现荨麻疹的发作或者复发，表现为躯干、四肢皮肤的红斑、风团，而且常常伴有不同程度的瘙痒。
有些人认为，我以前吃东西不过敏，为什么现在就发荨麻疹，这说明你的体质和机体免疫状态在发生变化。内在因素的变化，在外界因素如食物及食物添加剂的作用下就可能出现过敏。食物及食物添加剂仍然是荨麻疹主要的过敏原，主要是动物蛋白性食物如鱼、虾、蟹、肉类、蛋(或已变质)等;有些植物类食物如茄子、竹笋、菠菜及李子等蔬菜或水果也可能引起过敏。
而我们日常生活中某些调味品、防腐剂、天然或合成物质包括酵母、柠檬酸和安息香酸衍化物也能引起本病，因此在发病以后，除了去做过敏原检测外，还是要尽可能控制饮食环节，建立自己的饮食档案，慢慢找出自己可能引起荨麻疹的食物……
对于有些过敏体质的人来说，花粉、动物皮屑、羽毛、真菌孢子、灰尘、甲醛、蓖麻粉、化妆品、除虫菊、气体等吸入均可发生荨麻疹，吸入物主要引起接触性荨麻疹，这些患者常伴有呼吸道症状或鼻炎等。
患了荨麻疹后要做好这三件事情：
1、查原因：荨麻疹治疗需在查明病因的基础上，针对规范治疗，才能取得良好疗效，有效防止复发。在日常的生活中，应尽量不要用手去抓皮肤痒的部分，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
2、过敏体质调理：现在大家对荨麻疹的治疗只