荨麻疹是一种常见的过敏症，特定的饮食是荨麻疹最常见的诱因之一，因此有荨麻疹病史的患者一定要留意自己每次发病与所进食物之间的关系，清楚后应彻底避免再次食用。那么，荨麻疹患者不能吃什么呢？
1.海鲜类
鱼虾蟹贝壳类都是容易过敏的食物，因为海鲜中含有组织胺，而人体中天生就缺少分解组织胺的酶，所以有很多人在吃过海鲜后都会出现过敏现象。
2.一些肉类
有些人吃了羊肉、牛肉或者一些珍禽野味之后，会引起荨麻疹发作、加重。虽然不是人人都这样，但是不同患者的过敏源不同，如果出现吃了这些肉之后病情加重，就需要忌口了。
3.食品添加剂
食品内的添加剂如防腐剂、调味品、色素等也是可以导致过敏的，所以要避免吃一些含人工色素、防腐剂的食物，比如饼干、冷饮、面包糕点等。
4.部分蔬菜水果
蔬菜维生素含量高，对人体有益。但某些蔬菜却能引起荨麻疹发作，比如芹菜、香菜、芥菜、竹笋等等，这是因为这些蔬菜因为光感强，从而引起荨麻疹。
就跟蔬菜一样，有些光感性水果也会导致荨麻疹，比如芒果、菠萝、无花果等等，有过敏反应的人群对这类水果一定要谨慎。
荨麻疹的发作与情绪或心理应激也有一定的因素，所以保持愉悦的心情也很重要。平时也要预防感冒和各种病原体的感染，适量运动，增强自身免疫力，生活规律，充足睡眠才能有效预防荨麻疹。
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