我是19年的时候得过荨麻疹，持续了有一年多接近两年，那种痒到想割肉的体验这辈子估计都忘不掉了，到目前治好有三年了在看到这个字眼总感觉身上发麻，那时候真的是痒怕了。
发作的时候治疗那时候用的方法就太多了，药吃了一堆又一堆，感觉都不管用，后来严重时候全身都痒，真的痒到想死，最后给我看好的也是一个偶然的机会，在网上看到的外用药，是国外的叫福塞那新，用了有三个多月把才算完全结束。
那种解脱真的像是重生，一直到现在饮食上稍微注意点，也没反复，就是这样了。。谢谢姐妹们的关心，这之前的事了，目前有两年了什么都不在意也不再痒了，希望所有有这个的朋友都能早日康复!
好了很多另外，作为过来人一些荨麻疹的经验分享告诉大家：
荨麻疹你不能吃
大料类:
卤肉、烧烤、火锅、腊肉、香肠。
肉类:
牛肉、羊肉、动物内脏、香肠、培根、鹅肉、西洋鸭、
公鸡、香肠、火腿、蛋、狗肉
海鲜类:
鳅鲫鱼、虾子、螃蟹、扇贝、文蛤、章鱼、牡蛎、
干贝、鱿鱼、鱼、虾、蟹螺、*鳝、泥鳅、海鲜等
蔬菜类:
香姑、蘑菇、竹笋、木耳、南瓜、
辣椒、生姜、青葱
水果类:
芒果、香蕉、桃子、西瓜、葡萄、
桔子、荔枝、龙眼、榴莲、菠萝蜜、*皮等。
奶蛋类:
蛋白、午奶、乳酪、优酪乳
其他类:
咖哩、茴香、胡椒、杏仁、腰果、花生、油条、烧饼、炸鸡、
炸薯条、煎饺、罐头、泡面、饼干、蛋糕、糖果、巧克力、
汽水、可乐、酒、咖啡、可可、糯米、洋葱、葱、姜、
蒜、花椒、辣椒、胡椒、八角等香料、木耳、
磨芋、磨菇、竹笋、豆类和豆制品等。
零食类:
花生、瓜子、薯片、薯条、松子等坚果类。
不能吃的荨麻疹，你可以吃：
必蔬菜类:
绿花椰菜、蕹菜、苋菜、
芥蓝菜、丝冬、胡萝卜、
洋葱、芫荽、大蒜
水果类:
奇异果、樱桃、柠檬、
柳橙、柑橘、草莓、葡萄柚、
水蜜桃、木瓜、番石榴、柚子
豆类:
红豆、绿豆、豆腐、豆浆
其他类:
红枣、黑芝麻、绿茶、乌龙茶
可以吃的当然这些吃的只是我个人的一个饮食食谱，每个人的体质不一样，东西是不一样的，需要自己有一个度量!弄一个自己的食谱，希望大家自己可以给自己做个。