平常，我们随便在床上翻个身，掉落的皮屑就够尘螨们饱餐一顿。一天掉下来的皮屑，大概可以喂饱万只螨虫！它以人类汗液、分泌物、脱落的皮屑为营养源，最喜欢温暖潮湿阴暗的环境（20~30℃、50%~70%的湿度）。
天气温暖潮湿，尘螨可是比花粉更为猛烈的过敏原，它那无处不在的身影和超强的致敏性，足以让它在过敏原中“称王”。研究发现，约50～70％的过敏性哮喘、过敏性鼻炎都与尘螨有关，特别是对儿童的侵害最为显著！
有以下信号，你该除螨了
1.频繁打喷嚏、咳嗽不断
若孩子一上床或进入某种环境就咳嗽，往往与环境过敏有关，如尘螨、霉菌等。我国占人口近三分之一的过敏性疾病患者中，有高达60%～70%的过敏原是螨虫。尘螨是螨虫的一种，不咬人，对于易过敏以及呼吸道敏感的宝宝来说，伤害不是一般严重。
2.长湿疹，引发丘疹性荨麻疹
螨虫释放出的*素、排泄物，会引起人体皮肤过敏，引发丘疹性荨麻疹和湿疹，奇痒难忍，严重影响睡眠质量。它的排泄物、分泌物和尸体都是很强的过敏原，一旦不慎吸入或接触，就可能引起过敏性皮肤病。
3.毛孔粗大、刺激出油、反复出现痘痘
小到肉眼都看不见的螨虫会钻进毛孔里生存，并大量繁殖，它们还会进进出出毛孔，慢慢的就把毛孔撑大，失去弹性。黑头长得很厉害，
螨虫喜欢吃脸上的油脂，会分泌一种解脂酵素，刺激皮肤出更多的油，细菌就会在堵塞的毛孔里大量滋生，痘痘粉刺不断
容易滋生螨虫的家具：
不洁净的环境、不好的生活习惯，会促使螨虫大量滋生，一般来说，短短一周，一张普通的床就会产生万螨虫大*。枕头7天不洗螨虫“成窝”，比如枕得发*的床垫，上面布满大概万只的螨虫。一到晚上，他们就会爬到你的身上、脸上，随心所欲。还有一些：床单、枕头、床垫、衣服和毛巾、和脸上、衣柜、地毯、沙发都可能成为螨虫的聚集地。
如何科学去除螨虫呢？
1.勤换床单
人体每天的新陈代谢会不断地分泌油脂汗液、脱落皮屑，从而沾到床单上。洗完后，再在太阳底下暴晒，以彻底杀死螨虫。枕芯也要常拿出来晒晒，因为睡觉时流出的口水、汗液，以及头上的灰尘、皮屑、油脂，容易渗入到枕芯，从而滋生尘螨、细菌。
2.省心方便教你1个草本土办法——花椒
《本草新编》中曾记载：花椒树下无虫蚁；川地潮湿闷热多有小虫细菌滋生，放上几粒花椒，可保虫蚁细菌不侵。螨虫的克星就是它：花椒！把它放在床垫下对付螨虫，比晒太阳还管用！螨虫自动消失，这个土法子真心管用！
另外有一个不用晒，也不用洗，螨虫自动消失就能把螨虫全部杀光光的懒人方法，你心动不心动？那就是——除螨包
最好是在换完床单之后用，小小一包由百部、艾草、苦参、花椒、薄荷、香茅茶天然草本植物研制而成，每种成分都有其不同的作用。
艾草：螨虫大量存在于卧室的床垫和被褥上，而艾草有一定的消*杀菌的作用。
苦参：草药里杀虫止痒的名药，用来泡澡可以清除体表螨虫。
天然中草药提取物，默默吸走家里的螨虫，因为是纯中草药成分研制，安全无*、无刺激，不含任何化学物质，孕妇和儿童都能放心使用，用纸巾沾水轻轻擦拭身体。
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