大家都知道皮肤是我们身体最大的呼吸系统，也是我们身体排放浊气的通道，更是保护我们体内脏腑的铠甲。皮肤会排出汗液也会排出*素，其中包括风寒湿燥等等。
荨麻疹是由于身体入侵风寒湿热等邪气，正邪交织过程中趋于体表的一种病理显示，可以说是我们身体发出的战斗信息也是求救信号。主要是由于身体排湿过程中出现问题，痰湿垃圾堆积太多，淤积在皮肤表层堵塞而成。由于这些风寒湿热一直出不来，而导致体表气血涌动，出现皮肤过度反复瘙痒。
皮肤瘙痒难耐实则是脾胃虚弱，湿气过重的表现，现实生活中反复起荨麻疹的人若饮食在不注意，发病几率也会极高极快。这也可能是他们对一些食物消化不好，积食生湿所致。
中医讲脾主运化，运化不利就会导致脾胃不合，水湿内停。积食即脾胃无法运化相关五谷精微而只得滞留体内变成水湿停留，形成表皮凸起的荨麻疹。有荨麻疹的人往往还有其他表现，比如：浑身乏力，虚胖，易长痘，便溏粘马桶，舌苔*腻口臭舌边缘齿痕，食欲不振口中无味等湿重的伴随症状。
因此去除荨麻疹日常小事也应当注意，一要饮食规律合理，健脾祛湿，清淡营养；二要加强锻炼身体，但要注意不要暴汗，尤其不要暴汗后吹风，可以选择低强度长时间的温和锻炼方式；三要疏通皮肤通道，可通过艾灸或者艾叶花椒泡脚等等，提升身体正气，加强其与病邪的抗争能力。
我是屠大夫，如果您有皮肤方面的问题，可以随时问我，我会及时回复