春节里饭局、牌局约不停，熬夜开黑无法自拔，日夜颠倒追剧、看电影的你，是不是发现多了许多皮肤烦恼……
熬夜上瘾，爆痘、暗沉、黑眼圈一个都不少
陈女士今年带着孩子回老家过年，家里老人每天都做一大桌子美食，真是大快朵颐！不仅如此，有了亲人们帮忙带小孩后，陈女士放飞了自我——每天追剧，激动到深夜。
没想到，几天时间，下巴、脸颊大量“爆痘”……
爱美的陈女士，没等假期过完，就医院皮肤科。经检查，陈女士被确诊为痤疮。
接诊的皮肤科副主任医师张碧红解释：
不规律的睡眠会严重影响内分泌造成代谢紊乱；另外，自我防御修复功能的丧失，也导致各种肌肤问题的出现。比如痤疮、肤色暗沉、黑眼圈、水肿等。
张碧红提醒：
人体调节激素，例如褪黑素、皮质醇都有一定分泌节律。一旦打乱节律，需要一定时间来重整和恢复。
张碧红建议：在欢乐过节的同时，饮食、作息要有度。
辛苦忙活年夜饭，却得了带状疱疹
“诶唷，我昨晚痛得一晚上没睡着！”
“大姐，您也是得了带状疱疹吗？我也来治疗几天了，可难受了！”
皮肤科治疗室里两位前来就诊的阿姨惺惺相惜道……
张碧红坦言，春节期间，每天都能够诊治好几例带状疱疹的患者。这也是节日最常见皮肤病之一。
带状疱疹，也就是老人们常说的“转腰龙”或“蛇盘疮”，是一种病*性的皮肤病。诱发该病的主要原因多为创伤、劳累、恶性肿瘤、病后虚弱、长期使用免疫抑制剂等。
由于春节期间，大众的作息往往不规律，特别是忙着准备年夜饭、走家串户拜年聚餐的人们，更是多发人群。
张碧红介绍，每当节假日期间，带状疱疹的发生率呈直线上升。
张碧红提醒，如果出现单侧肢体的红斑、水疱，伴皮肤灼热、疼痛，首先要考虑带状疱疹的可能。这时，就要及时前往皮肤科就诊，医生将根据病情予以抗病*、营养神经、止痛等治疗。
胡吃海喝很开心，奈何荨麻疹找上门
小刘与家人聚餐时，吃了不少螃蟹、龙虾。没曾想，大半夜，全身竟起了不少风团、红斑，瘙痒难耐。
前往皮肤科就诊后，被诊断为“急性荨麻疹”，考虑是虾蟹过敏引起的。
张碧红介绍，每到逢年过节，急性荨麻疹的患者屡见不鲜。除了虾蟹过敏，还有吃牛羊肉、某些水果、坚果，口服药物、吸入花粉、尘螨等相继出现过敏的现象。因此，对于过敏体质的人群，生活起居需要更加谨慎、规律。
引起急性荨麻疹的病因有很多，除了过敏以外，还常与感染、物理刺激有关，其中最常见的是上呼吸道感染。
张碧红提醒，急性荨麻疹有时发展特别迅速，在短时间内部分患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，严重者可累及呼吸道，引起呼吸困难，甚至窒息。因此，及时就诊、及时治疗显得尤为重要。
潇湘晨报记者梅玫通讯员胡孟娇
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