荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，一旦患上的话，就会对生活及工作带来极大的影响，通常都需要几年的治疗与护理才能摆脱它，甚至还有一部分人，一辈子都无法摆脱荨麻疹的影响。
许多人在治疗荨麻疹的过程中，都没有很好的去做生活上的预防护理，导致荨麻疹反复发作，这样是不利于荨麻疹痊愈的。荨麻疹患者一定要以积极的态度去治疗，不以做斗争的心态抗争荨麻疹，应当以做朋友的心态与荨麻疹和平共处，毕竟它也要陪伴你一段时间。
大家可以想一想，对朋友我们是怎么样的心态？首先是了解认识对方，熟悉对方的厌恶喜好，在对方的喜好上建立更好的关系，同样对于荨麻疹，我们也要把它当朋友，先认识了解它。
了解“朋友”的身世
荨麻疹，它是由紊乱的免疫系统所产生的疾病，正常的免疫系统，像一个廉正清明的法官，能够对进入人体的外物质，做出准确的善恶判断，然而紊乱的免疫系统就像是一个糊涂的法官，对于外来的物质无法做出准确的判断，因此常常做出不必要的举动。当免疫系统发觉有害物质的入侵，就会分泌过多的lgE，导致肥大细胞不稳定，产生组胺、白皙三、前列腺素等类的物质，使荨麻疹发生。以上就是这位朋友的来源身世。
因此我们知道荨麻疹的出现，与免疫系统紊乱有直接的关系，另外就是过敏原，接下来我们要从3方面来安抚我们这位“朋友”。
安抚方案
1.药物安抚
药物对荨麻疹症状的缓解消除，是最快捷有效的方法，药物的治疗一般都选用抗组胺类药物，以抑制组胺的生长，来控制荨麻疹的症状。
目前的抗组胺药物一共有三代，其中第二代抗组胺药物的副作用最小，是抗组胺药物的首选。不过抗组胺药物能做到的仅仅只是控制荨麻疹的症状，并不能根治荨麻疹。
2.生活安抚
在平日生活中，要保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物，以便恶化病情。积极寻找和去除病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。调养生息：注意休息，减轻压力，勿过疲累，适度运动。
3.免疫安抚
通过最上面的介绍我们知道，荨麻疹发作的根源在于免疫系统的紊乱，所以我们需要从根源上去调节免疫系统，益生菌就可有效地调节我们的身体的免疫系统，减少lgE的产生，抑制组胺的形成，从达到改善荨麻疹的效果，同时益生菌还可分泌消化酶，加强我们肠道的消化吸收。
以上就是本次的分享，希望每一位荨麻疹患者朋友，都能够积极地去治疗适应它，不要轻易的就屈服于它，相信只要保持积极的治疗方式与生活状态，必定会早日康复。