7个食疗方法辅助患者治疗糖尿病
大家都知道，糖尿病本身就是一种长期性的慢性疾病，必须坚持治疗的。实际上，虽说糖尿病的治疗方法有很多，但是目前尚无一种能够根治糖尿病的方法。因此，人们为了能避免糖尿病带来更深的危害，也只能在药物治疗糖尿病的情况下配合饮食以及运动治疗。那么，有哪些食物或食用方法能对糖尿病患者起到一个食疗的作用呢?糖尿病患者的食疗方法是什么?下面就为大家介绍几种糖尿病的食疗方法。
糖尿病患者的食疗方法 7个方法辅助治疗糖尿病
不要把糖尿病的饮食治疗看得有多难，从营养学角度看来，只要懂得科学搭配和食物生成营养原理，有时候 懒 一点更容易降低食物的血糖生成 比如粗粮不要细作、蔬菜不要切、豆类整粒吃不要磨碎，这些饮食习惯上的 小窍门 都能大大减少身体降低血糖的生成。
1、增加主食中的蛋白质
如一般的小麦面条食物血糖生成指数为81.6，强化蛋白质的意大利细面条食物血糖生成指数为37，加鸡蛋的小麦扁面条为55。典型的意大利通心粉用含蛋白质高的硬粒小麦颗粒粉制成，食物血糖生成指数仅46。饺子是北方常用食物，蛋白质、纤维都高，也是低食物血糖生成指数食品。
2、急火煮，少加水
食物的软硬、生烹、稀稠、颗粒大小对食物血糖生成指数都有影响。因此，除非营养治疗的特殊需要外，谷类煮熟必需经过长时间高温。因此加工时间越长，温度越高，水分多，糊化就越好，食物血糖生成指数也越高。
版权保护：本登载的内容（包括文字、图片、多媒体资讯等）版权属食品中国未经事先协议授权，禁止转载使用。
备案号: 京ICP备号-2